Nadat de knop bij me omging ben ik naar de huisarts gegaan. Die heeft mijn verhaal aangehoord, de aanvraag gedaan voor een maagbandje en toen is de hele zaak gaan rollen. Ben Dr Verheijden erg dankbaar voor wat ze allemaal voor me gedaan heeft.
In de rechter boven hoek heb ik de resultaten van het bloedonderzoek geplakt. na het maken van deze foto heb ik er ook nog 2 afdrukjes van spuiten bij geplakt omdat ik het anders een beetje saai vond. de bloemen komen uit mijn verzameling de brads komen bij boekvoordeel vandaag en de pons die ik gebruikt heb voor de takjes zijn van Martha Steward
Toen werd ik uitgenodigd voor een orienterend gesprek in Velp. Mannetje mee en daar werd me duidelijk dat een maagbandje voor mij niet de oplossing was en ging mijn voorkeur uit naar een Gastric Bypass
Dezelfde bloemen en takjes poons gebruikt als bij mijn vorige creatie. het word Vitalys heb ik met een letters stans gemaakt van Tim Holtz
Na dit orienterend gesprek moet je een brief ondertekenen dat je verder wil gaan in het traject. Als je dat gedaan hebt krijg je een opdracht mee. Hou 1 week lang je eetgewoonte bij. schrijf alles op wat je eet, waar je eet, met wie je eet, hoe laat je eet en wat je gevoel erbij is. Moeilijk en niet altijd even makkelijk om je gevoel bij eten op te schrijven, maar het is wel confronterend, want veel dingen stop je ( in mijn geval dan) ongemerkt in je mond. Na verloop van tijd is het een gewoonte geworden en denk je er helemaal niet meer bij na
De eerste 2 dagen van mijn eetschema heb ik op de voorkant geplakt. de andere 5dagen heb ik in een pocket achter de layout geplaatst. deze kun je er uithalen
Zo dat was het weer. vanavond freubel ik verder aan mijn andere delen. heb je het eerste deel gemist en ben je nieusgierig geworden klik dan hier
Liefs Debby ♥
Ik weet niet waar ik nu eerst een complimentje voor moet geven.......
BeantwoordenVerwijderen1 voor je prachtige uitvoering van het dagboek: helemaal geweldiggggg!!!!
2 voor het aantal kilo's wat je al bent afgevallen : wauw....kind toch wat knap.
3 voor je enorme doorzettingsvermogen : petje af meis dat je hieraan bent begonnen en gekozen hebt voor een heel ander leven. Je bent een enorme kanjer!!!! Ik kan niet anders zeggen.....wat zullen ze trots op je zijn en terecht!!!!
Nog succes verder en ik ben diep onder de indruk!
Liefs Plony.
Nou Debby petje af hoor meis wat ontzettend goed van je, en dan ook al afgevallen
BeantwoordenVerwijderenja ik weet wat het is als je te zwaar bent. Ik heb er zelf twee jaar over gedaan om 25 kilo af te vallen, en ben nu een jaar verder en alweer 6 kilo aangekomen. Het blijft altijd maar weer op letten wat je eet en onbewust zo in je mond stopt, niet 1 dropje nee ik eet gewoon de hele zak leeg. Ik moet er ook weer hard tegenaan, ik vind het helemaal SUPER van je pfffff en uhhh een schitterende dagboek heb je I LOVE IT je bent een echte KANJERRRRRRRRR.
Liefs Ghea